Radio Bonn/Rhein-Sieg

Buchtipp: Wie wir ticken

© Dumont Verlag

INHALT 
Stimmung, körperliches Befinden, Arbeitsabläufe, Lernfähigkeit: Unsere innere Uhr beeinflusst unser Leben vielfältig. Der führende Chronobiologe Till Roenneberg zeigt, dass uns der persönliche Biorhythmus bereits in die Wiege gelegt ist und seine Missachtung weitreichende Folgen hat. Mindestens jeder zweite lebt permanent im Jetlag, denn unser innerer Schlaf-Wach-Rhythmus stimmt nur selten mit gesellschaftlichen Zeitplänen überein.

Warum steckt der jüngere Kollege die Schichtarbeit besser weg als ich? Warum fallen mir bei einer Abendgesellschaft fast die Augen zu, wenn alle anderen noch feiern? Weshalb macht uns die Sommerzeit jedes Mal wieder zu schaffen? Und warum kann schlechtes Timing in der Ehe auch etwas mit der Chronobiologie zu tun haben?

Anhand von 24 amüsanten und verständlichen Fallbeispielen gibt Roenneberg Antworten auf diese und andere Fragen rund um unsere innere Uhr - und plädiert fürs Umdenken!

INFOS
Gebundene Ausgabe: 240 Seiten
Verlag: DUMONT (erschienen am 18. Februar 2010)
ISBN-10: 3832195203
ISBN-13: 978-3832195205

Mary Schröder - Kleines Mondkind, hab Vertrauen

Kleines Mondkind, hab Vertrauen

"Kleines Mondkind, hab Vertrauen" ist eine Erfahrungsreise durch ein zunächst kontrolliertes, liebloses und von sexuellem Missbrauch bestimmtes Leben, dessen Schicksal aber eine Wendung nimmt, als Mary S. einen Homöopathen kennenlernt. Anfangs noch skeptisch, begibt sie sich in die Hände der klassischen Homöopathie. Gestärkt durch die kleinen weißen Kügelchen, verbunden mit gezielt geführten psychologischen Gesprächen durchschreitet sie die Höhen und Tiefen der Vergangenheit. Ohne jegliche schulmedizinischen Medikamente übersteht sie depressive Phasen und psychosomatische Beschwerden in der Traumabewältigung. Und im Laufe der Zeit werden Hilflosigkeit, Verzweiflung und verlorener Lebensmut abgelöst von Mut, Zuversicht und zurück eroberter Lebensfreude...

Die Autorin 
Mary Schröder, 53 Jahre, verheiratet und Mutter dreier Kinder, lebt in Köln. " Mein Wunsch ist es, mit diesem Buch vor allem denjenigen, denen ähnlich schrecklicher Schmerz widerfährt oder widerfahren ist, von Herzen mit auf den Weg zu geben, sich zu öffnen, gedanklich, mit Worten und auch in ihrem Handeln. Sie sollen die Erfahrung machen dürfen, dass die Homöopathie als wirkliche Alternative zur Schulmedizin zu sehen ist, und dass es einen Weg gibt zurück zu einem friedvollen und glücklichen Leben. Ich möchte dazu beitragen, die Sichtweise und Sichtweite zu ändern, den Menschen die Scheuklappen zu nehmen, den Mut zu wecken, auf die Homöopathie zu vertrauen, und vor allem - niemals aufzugeben!
Mein Slogan heißt immer wieder: Man sollte Mut haben zur Kugel, aber nicht zu der bleiernen, sondern zu der kleinen weißen der Homöopathie!"

http://www.undtrotzdem.de/pages/meine-buecher/kleines-mondkind-hab-vertrauen.php  

Infos

Kleines Mondkind, hab Vertrauen - Das Buch ist im Online Verlag BOD erschienen.

ISBN 978-3-8391-1718-7
BoD-Nummer 590318
16,80 Euro